엠스블로그의 아는 만큼 보인다.

달리기, 수영, 자전거 등 자신의 운동 기록을 자세히 남겨주고 다른 사람들과 공유할 수 있는 Strava 앱의 프리미엄 기능을 무료로 계속 이용할 수 있는 방법입니다. 프리미엄 기능을 이용하면 운동 기록과 관련된 더 많은 정보들을 제공받을 수 있는데요. 매번 한달 이용료를 지불해야 합니다. 하지만 아래와 같이 프리미엄 무료 평가판을 이용하면 매달 무료로 이용할 수 있습니다. 글을 끝까지 읽어주셔야 합니다.^^ 스트라바 프리미엄 기능 무료 이용 방법 Step1. https://www.strava.com/subscribe/2016-Garmin-60 사이트를 아이폰 사파리로 접속합니다. 그러면 아래와 같은 화면이 나오는데요. 무료 60일 평가판 시작을 터치합니다.(스트라바 로그인이 되어 있지 않으면 로그인을 ..

지난 달, 어메이즈핏 스트라토스를 구입한 후 달리기를 다시 시작했습니다. 다시 달리기를 시작하려면 뭔가 동기부여가 필요하겠다는 생각으로 구입한 어메이즈핏 스트라토스. 누군가 들으면 핑계로 들릴지 모르겠지만 나 자신에게는 큰 동기부여였고 한 5~6년만에 다시 달리기를 시작하게 되었습니다.^^ 시간이 지난만큼 많이 떨어진 체력과 근력, 의지 등을 확인할 수 있었던 2018년 6월이었습니다. 처음 시작한 달리기에서 많이 떨어진 페이스를 보며 '시간이 오래 걸리겠구나'라는 생각이 들었고 자연스레 욕심을 버리고 꾸준함을 목표삼기로 했습니다. 그래서 목표로 정한게 하루 40분 이상, 한달 70km 이상 달리기 운동량인데요. 6월에는 보기 좋게 실패로 돌아갔습니다. 왜냐하면 56키로 밖에 뛰지 못했기 때문입니다.^^..

오늘은 어메이즈핏 스트라토스(Amazfit Stratos)와 어메이즈핏 페이스(Amazfit Pace)에 새로운 워치페이스를 추가하는 방법에 대해 글을 씁니다.^^ 기본적으로 어메이즈핏 스트라토스에는 14개의 워치페이스가 내장되어 있는데요. 이외에도 새로운 워치페이스를 추가할 수 있습니다. 단, PC를 이용해야하는데요. 아래의 방법을 참고하세요.^^ ■ 어메이즈핏 스트라토스 워치페이스 추가하기Step1. PC로 아래의 사이트를 접속합니다. 두 사이트 모두 다양한 워치페이스를 제공하는 사이트인데요. 사이트 접속 후 마음에 드는 워치페이스를 다운로드합니다. 워치페이스의 파일이름은 *********.wfz 입니다. https://amazfitwatchfaces.com/ https://sawfb.fabiobar..

어메이즈핏 스트라토스 개봉기를 쓰면서 구입 배경에는 마라톤이라는 이유가 있었다고 얘기를 했었는데요. 10년 전 마라톤 연습을 위해 그때도 시계를 구입했었습니다. 목적은 마라톤 연습에 "적합한", "최적화된" 시계여야 한다는 것이었는데요. 그 당시의 시계들 중 그에 가장 가깝고 저의 마음을 사로잡은 것은 아디다스의 ADP1483 이라는 제품이었습니다. ▲ 아디다스 ADP1483(이미지 출처: 타임타임) 디지털 시계치고는 마라톤과 관련된 다양한 기능들을 가지고 있었던 아디다스 ADP1483 시계의 대표적 기능으로는 날짜별로 랩타임 전체 기록을 저장할 수 있는 기능과 섀도우 런닝을 할 수 있는 기능이었습니다. 아디다스 ADP1483 시계에 내장되어 있는 섀도우 런닝 기능은 시계에 저장되어 있는 랩타임 기록과 ..

올해는 몇년 간 쉬어 온 마라톤 달리기 연습을 다시 시작했습니다. 그러면서 마라톤 연습을 도와줄 스마트워치도 구입을 했는데요. 이름은 샤오미의 어메이즈핏 스트라토스. 이 스마트워치는 중국버전과 영어버전 이렇게 두가지 버전이 있는데요. 제가 구입한 건 영어버전 어메이즈핏 스트라토스 입니다.^^ 랩타임 체크 기능이 있는 간단한 디지털 시계만 있어도 연습에는 큰 문제가 없지만 이보다 다양한 정보를 제공해주는 스마트워치의 매력(?) 때문에 어메이즈핏 스트라토스를 구입하게 되었는데요. 이것을 구입하기 전 가민, 순토 등의 제품들도 알아봤지만 제가 어메이즈핏 스트라토스를 선택한 이유는 가격이었습니다. 제가 어메이즈핏 스트라토스를 구입한 가격은 $159(배송비 무료)였는데요. 어메이즈핏 스트라토스와 비슷한 기능들을 ..

과학기술정보통신부가 이동통신 약정 요금할인율을 현행 20%에서 25%로 높이는 행정처분을 이동통신사들에게 공문으로 공식 통보했다는 소식입니다. 25%의 약정요금 할인율 적용은 오는 9월 15일부터 적용된다고 하는데요. 이와 관련된 주요 내용을 정리한 글을 아래에 소개하니 한번 읽어보세요. 과학기술정보통신부가 추진하는 25% 약정 요금할인율 질의 응답(Q&A) 1. 요금 할인을 받으려면 어떻게 해야 하나. ▲ 9월 15일부터 단말기를 새로 구입할 때 지원금을 받지 않고 요금할인을 선택하면 25%의 요금할인율이 적용된다. 현재 약정에 가입하지 않았다면 약정신청만으로 혜택을 받을 수 있다. 약정신청은 전화로도 가능하다. 2. 올초에 단말기를 사면서 약정을 맺었다면 ▲ 통신사로부터 단말기 구매시 지원금을 받았다..

지난 5월 8일 어버이날, 전라북도교육청 페이스북에서 다시 한번 화제가 된 "가장 받고 싶은 상"이라는 동시를 소개합니다. 초등학교 6학년 학생이 지은 이 동시는 2016년 전라북도교육청 공모전 동시 부분에서 최우수상을 수상한 작품인데요. 암투병하다 하늘나라로 먼저 떠난 엄마를 그리워하며 쓴 시의 내용이 보는 이들의 가슴을 울렸습니다. 아직 읽지 못한 분들은 아래의 동시를 감상해 보세요. 출처-https://www.facebook.com/jbedu/ ★ 엠스블로그와 친해지는 방법 4가지!! ^0^1. 댓글 남기기2. 트위터 팔로잉하기→엠스블로그(@emscloud)3. 카카오스토리에서 emscloud 채널 구독하기4. 구글 또는 다음, 네이버에서 엠스블로그 검색 ★ 이것만은 꼭 지켜주세요!!!1. 엠스블로..

'염병'은 전염병의 준말로 장티푸스의 속칭이기도 합니다. 예전에 사람들의 목숨을 위협하는 것은 전쟁과 돌림병이었는데 그 중 하나가 바로 염병이었습니다. 한 사람만 걸려도 걷잡을 수 없이 퍼져서 순식간에 온 마을에 돌아 사람들이 죽어 나갔기 때문인데요. 이 병은 삽시간에 높은 열을 일으키고 설사를 하다 죽게 만드는 전염성이 엄청 강한 무서운 돌림병이었습니다. 흔히 욕설로 많이 쓰는 '이런 염병할' 또는 '염병할 놈'이라는 말도 장티푸스에 걸려 죽을 놈이라는 고약한 말을 뜻하는데요. 염병에 걸리는 것은 생각하기조차 싫은 끔찍한 일이었던 것을 생각한다면, 왜 이 말이 욕설 속에 들어가게 되었는지 짐작할 수 있습니다.(참고-네이버 지식백과) 왜 뜬금없이 염병 타령이냐구요? 얼마 전 여러 차례 특검의 소환요구에 ..

2016년 12월 14일 수요일과 15일 목요일에 국회에서는 이른바 '최순실 없는 최순실 청문회'라 불리는 박근혜·최순실 국정농단사건 국정특별위원회 3차, 4차 청문회가 있었습니다. 청문회 중 더불어민주당 박영선 의원이 최순실 통화 녹음파일을 일부 공개는데요. 국회방송 LIVE로 중계된 화면을 팩트TV에서 그 부분만 유튜브에 올려놓은 영상 2개를 가져왔습니다. 아직 최순실 녹취록, 녹음파일 내용을 듣지 못한 분들은 아래의 영상에서 확인해 보세요. ■ 최순실 통화 녹음파일(녹취록) 영상 1. [풀영상] 박영선, 최순실 녹음파일 최초 공개 "다 죽는다"관련기사-http://www.hani.co.kr/arti/politics/politics_general/774574.html 2. [풀영상] 박영선, 최순실 ..

▲ 사진출처-제주의 소리 12월 9일 오후 3시에 시작된 국회 본회의에서 박근혜 대통령 탄핵소추안이 가결 됐습니다. 재적의원 300명 가운데 299명이 투표에 참여해 찬성 234표, 반대 56표, 기권 2표, 무효 7표를 기록하는 '압도적'인 찬성표로 탄핵이 가결됐는데요. 이로써 박근혜 대통령은 故 노무현 대통령에 이은 두번째로 재임기간 중 탄핵소추된 대통령이 되었습니다. 아래는 이와 관련된 유튜브 영상들을 모아 놓은 건데요. 그날의 상황을 담은 영상들 입니다. [풀영상] 박근혜 대통령 탄핵소추안 가결의 순간 박근혜 대통령 탄핵에 새누리당 의원들 반응 박근혜 탄핵안 가결 순간 기자들 반응 "우와~! 대박!" 탄성 이재명, 박근혜 탄핵소식에 눈물흘리는 세월호 가족들 따뚯하게 안아주며 눈물흘리다 탄핵소추의결..